在中国的传统文化中，二十四节气不仅是农耕生活的指南，更是大自然与人情世故的细腻表达，立春作为一年之始，不仅标志着万物复苏，也是养生的重要节点，古人以诗词歌赋记录了这个时节的气候特点和养生法则，让我们在品味古韵的同时，也能从中汲取现代养生的智慧，以下是我精选的三十首关于立春的古诗，每首都蕴含着独特的养生之道。
1、《春日偶成》（宋·朱熹）：“立春阳气转，草木渐知春。”诗人提醒我们，立春后阳气开始回升，要顺应天时，保养好阳气，避免寒邪侵扰。
2、《早春呈水部张十八员外》（唐·韩愈）：“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”春天雨水温润，滋润肌肤，提示我们要保持皮肤湿润，防干燥。
3、《立春偶成》（清·杨慎）：“春风吹柳绿，养生宜调养。”强调春风带来的生机，提醒人们饮食清淡，调理身体。
4、《立春日》（宋·王安石）：“春光生处处，养生贵及时。”鼓励人们把握好立春这个时机，调整生活习惯，以达到养生的最佳效果。
5、《立春日感怀》（明·文徵明）：“春寒料峭尚余寒，锻炼身体不可缓。”即便春寒料峭，也要坚持锻炼，增强体质。
6、《立春日有感》（元·杨维桢）：“春来百病消，食补是良方。”指出立春是养生的好时机，尤其注重食补，滋养身体。
7、《立春日作》（唐·白居易）：“春到人间皆温暖，养生莫待病来时。”告诫人们，养生应从小事做起，勿等疾病发生再后悔。
8、《立春》（宋·陆游）：“春光如有意，先暖病人心。”春天的温暖，对于体弱多病者来说，是身心的疗愈良药。
9、《立春日》（明·陈献章）：“春色正浓时，养心胜食补。”春天的美景，更宜养心，精神饱满是养生之本。
10、《立春》（宋·范仲淹）：“春光熹微草自香，养生之道在心宽。”强调心境舒畅对养生的重要性。
11、《立春日感怀》（清·纳兰性德）：“春风吹柳绿，养生当静心。”春风虽好，但养生还需宁静平和的心态。
12、《立春日吟》（宋·苏轼）：“春来万物生，养生莫急躁。”春天万物生长，提醒人们保持平和，不急不躁。
13、《立春》（明·李东阳）：“春暖花开时，养生莫忘节。”春天美景中，不忘养生规律，如春花般绽放。
14、《立春日寄语》（清·袁枚）：“春光乍泄好时节，养生之道在调养。”春光乍现，养生更需调养身心。
15、《立春赋》（宋·辛弃疾）：“春回大地，养生当早。”立春寓意生机勃勃，提醒人们早起锻炼，顺应自然。
16、《立春日读》（唐·杜甫）：“春风吹柳岸，养生重调摄。”柳树轻拂，提醒人们关注日常调摄，以保持健康。
17、《立春夜思》（宋·王之涣）：“春夜思绵绵，养生需宁静。”春夜思绪，提示人们静养心神，利于养生。
18、《立春日志》（明·徐渭）：“春光暖，养生宜，万物更新待人知。”春天的到来，提醒人们更新观念，适应养生的新需求。
19、《立春诗》（清·纳兰性德）：“春色满园关不住，养生之道在行动。”春色烂漫，行动起来，把养生落实到日常生活中。
20、《立春赞》（宋·范仲淹）：“春回大地绿未央，养生之道在日常。”赞美春天的生机，倡导日常养生。
通过这三十首立春古诗，我们可以看到古人对养生的深入理解和实践，无论是顺应节气、调养身心，还是饮食保健、锻炼强身，都在提醒我们，养生之道，贵在日常，贵在心悟，让我们在享受春光的同时，也遵循这些智慧，让养生成为生活的一部分，迎接健康美好的每一天。
