心灵之光，照亮成长之路——济南市历下区科苑小学心理健康月活动纪实

在济南市历下区，科苑小学以其深厚的教育底蕴和对学生全面发展的重视而闻名。今年，学校特别策划并实施了一系列心理健康月活动，旨在为学生营造一个温馨、健康的成长环境，帮助他们建立积极的人生观和价值观。

一、活动背景与目的

随着社会竞争的加剧，学生面临的学习压力和心理压力日益增大。科苑小学深知心理健康对学生成长的重要性，因此，学校将每年的五月定为心理健康月，通过一系列活动，增强学生的心理素质，提高他们应对压力的能力，促进学生身心健康发展。

二、活动策划与准备

为了确保心理健康月活动的顺利进行，学校成立了专门的活动策划小组，由心理教师、班主任和家长代表共同参与。策划小组经过多次讨论，制定了详细的活动方案，包括主题讲座、心理剧表演、心理健康知识竞赛、心理咨询日等多种形式。

三、活动实施

1.

主题讲座

：学校邀请了多位心理学专家，为学生和家长举办了一系列主题讲座。讲座内容涵盖了如何建立自信、如何处理人际关系、如何应对学习压力等实用话题。专家们用生动的案例和互动式的教学方法，使学生和家长受益匪浅。

2.

心理剧表演

：学生们自编自导自演的心理剧，将日常生活中的心理问题搬上舞台。通过角色扮演，学生们不仅学会了如何表达自己的情感，还学会了如何理解和帮助他人。

3.

心理健康知识竞赛

：通过知识竞赛的形式，学生们积极参与，争相展示自己对心理健康知识的了解。这不仅增加了学生们的知识储备，也提高了他们对心理健康的重视。

4.

心理咨询日

：学校设立了心理咨询日，由专业的心理教师为学生提供一对一的心理咨询服务。学生们可以在这里畅所欲言，寻求帮助，解决困扰自己的问题。

四、活动成效

通过心理健康月活动的开展，科苑小学的学生们普遍反映，他们的心理压力得到了缓解，自信心和抗压能力有了显著提升。家长们也表示，通过参与活动，他们更加了解孩子的心理需求，能够更好地与孩子沟通。

五、总结与展望

科苑小学的心理健康月活动，不仅为学生提供了一个释放压力、学习心理健康知识的平台，也为家长和教师提供了一个了解和帮助孩子的机会。学校将继续深化心理健康教育，将其融入日常教学和生活中，为学生的全面发展奠定坚实的基础。

在未来，科苑小学将继续探索更多有效的心理健康教育方法，不断丰富和完善心理健康月活动，让每一位学生都能在阳光下健康成长，心灵之光照亮他们的成长之路。