预防脑卒中的发生

夏季预防脑卒中的关键

夏季是脑卒中高发的季节，高温容易导致血液黏稠度增加，血压升高，从而增加脑卒中的风险。因此，预防脑卒中至关重要，以下是一些建议： 保持充足水分高温天气下，身体容易失水，黏稠度增加，这会增加脑卒中的风险。因此，要保持充足的水分摄入，尤其是在户外活动时。 避免暴晒在高温天气下，暴晒会导致体温升高，血压升高，增加脑卒中的风险。在炎炎夏日，尽量避免在烈日下长时间暴晒。 控制饮食夏季容易食欲不振，但要避免摄入过多高脂肪、高热量食物，过多油腻食物会增加血脂，增加脑卒中的风险。当有人出现中风症状时，急救处理十分关键。以下是应对脑卒...