杏子的功效与作用禁忌杏子吃多了会怎样

杏子的功效与作用禁忌有哪些?你最好了解一下

大纲：杏子的功效与作用禁忌 前一节课内容 **** 杏子的营养价值与传统应用 阅读材料： 《中华本草》关于杏子的记载 《食疗本草》中关于杏子的食疗作用 作业： 阅读并总结杏子的主要营养成分及其对人体的益处。 分析杏子在传统医学中的应用案例。 将要涵盖的内容摘要 **** 杏子的功效与作用禁忌 内容摘要： 杏子的功效： 抗氧化作用：杏子富含维生素C和E，有助于抵抗自由基，保护细胞免受损害。 促进消化：杏子中的纤维素有助于改善肠道健康，促进消化。 降低心脏病风险：杏子...